再び参上♪

昨日の朝は、　遅番で会社に行く前に　クッキーと再び　竹＠公園へお散歩に♪

実は病院にて　お医者さんが「そうですね＾＾今くらいの体重がベストですね」って言われて・・・
｛えっ　あと5kgは減らす方が良くないか？｝と思いながら
ふと・・・カルテに記載されていた２ヶ月前の体重に〜〜＼(◎o◎)／！
｛あれっ〜！昨日の健康診断の体重よか２ｋｇも違う・・・つうことは私
２ヶ月で２ｋｇ大きくなってたってこと？？？｝

いかん！運動不足だ！
この春は何かとストレスを甘いモノに走ってたなぁ〜確かに！

そして　朝散歩・・・こちらに引っ越してきてから、犬ＯＫのマンションで気兼ねなく父が　朝散歩に行くようになり・・・
それが　また　楽しそうで　体調も良いらしく・・・
私も朝寝坊しまくれて・・・そのまま
私は休日にたっぷりクッキーにサッカーさせて遊ばせる散歩＆毎晩帰宅後３０分くらい近くの公園でボール遊び担当♪
そう〜そうなんです。私の運動量は・・・・あはは＾＾；
クッキーは走りますが私は　ほんのちょっぴり(^^ゞ

パパジィに　「メタボになってもアカンし・・・父の遺伝子も濃い私
将来糖尿病になる可能性も高いし・・・
朝の散歩＾＾　私の遅番の日は私が行くわぁ＠＾＾＠」と伝えるが・・・
「そうかそうか」と言いながら
やっぱり　早朝に父はクッキーと行ってしまっていた（笑）
でも　充分時間があったので
また　私が散歩に行きました♪なんだかんだと１時間半くらい♪

えっ？　また行けるでしか？？？と　キョトンとされましたよ。

クッキーさん＠＾＾＠　散歩回数が増えて　大喜びかな。

明日もお天気＾＾　散歩散歩♪