時間に追われてアタフタしない法
- 無理せず、人と比べず、自分のペースを見つけだす。
- 過去や将来にこだわらず、とりあえず今に集中する。
- 完璧にやろうと思わずに、周囲に協力を求めることも大切。
- 自分をこまめにメンテナンスして心の元気を高める。
- 自分にとって何か大切か優先順位を明確にする。
- やりたいことを明らかにして足元からちかづく努力を始める。
病院のあまりの長い待ち時間に 雑誌メイプルから思わずメモしてしまった私です。(笑)
でも・・・そうだなって ヘタな生き方してたかなって^^。
少し 正直に日記綴って 少し楽になった気がします。自然と湧き出てくる自分の力を信じて・・・焦らず無理して頑張らず・・・努力していきたいと思います。
ホント思うことは この1年は これからの自分の為に神様がくれた贈り物だったんだな・・・ということです。
- ん〜真面目すぎな日記になってしまった^^;(笑)反省